Hubnutí s Ketodiet – zkušenosti

29. června 2015

Ketodiet

Koncept KetoDiet je založený na tzv. „proteinovém šetřícím modifikovaném postu“, který laicky překládáme jako princip sníženého příjmu sacharidů a tuků za současného navýšení konzumace bílkovin. Tělu se tedy zamezí přístup k primárnímu zdroji energie (cukry a škroby) a nastává spalování uložených zásob tuků. Následně se […]